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【芳草集】
獨居不好

方菲菲

在和友人閒聊中,對方說:我買了附近的3棟房子,分別過戶在子女的名下,將來三個子女中至少總會有一、兩個小孩住在我家附近,有什麼事發生時,招呼一聲,他們就會過來照顧。這個年頭子女不願意和父母住在同一個屋簷下,總要住在附近,有事時可以即時幫助。
聽後心有戚戚焉。人是群居的動物,在疫情期間人和人之間少有聯絡。解封之後,所有人都迫不及待地出去旅遊或者是群聚。人和其他人之間要有些聯繫,互相關心,才感到內心坦蕩蕩。
當家父在世和我們一起住時,不止一次在家中跌倒,等到女兒回家發現,才把他從地上扶起來。有一次是他在中飯之後要去車房拿東西,踩在那塊腳墊般地毯上,身體失去平衡,跌倒在地,一直到妺妹芸芸打開車房門時,才發現他躺在地上。當我們送他去急診室,醫生給他做了全身檢查,告訴我們:這真是一個奇蹟。一個九十幾歲的人躺在地上六個小時,居然沒有任何後遺症,完全健康。
另外一次是我下班回家時發現父親不見了,仔細一看發現父親躺在客廳的地毯上,沒有辦法起身。我也沒有辦法扶他起來,只好搬了一張椅子到他的面前,讓他自己扶著椅子,奮力地爬起來,再送他去醫院急診室。從父親的例子中,深切感受到獨居的危險性,有個人作伴時,可以互相照顧。父親一輩子都很好強,不願給子女添麻煩,但人年齡大了,除了生活自理,也要周遭人的關懷。
長壽之道在有些老友,培養嗜好,三五好友言不及義的閒聊,唱歌,運動,生活過得很充實。
網路上有一個長壽的九宮格。列出九件事情:唱歌,大笑,梳頭,泡腳,飲食均衡,喝水,走路,曬太陽(補鈣),睡覺。九件事情不論是否有科學根據它可以讓人長壽,至少看起來對人也是有益無損的,寧可信其有。
人活得長壽時才發現活得健康更重要。如果有阿茲海默症時,活著對自己、對親人都是很沉重的負擔,親人之間畢竟好死不如賴活。要下決心拔管或不再搶救都是個困難,掙扎的決定,更何況是一個健康的親人,只是失智要人照顧,沒有辦法自理。親人能夠不顧你嗎?他們要如何面對內心掙扎和周遭人異樣的眼光。每當我看到新聞報導中有關長照悲歌,內心非常沉重。人都會有老的一天,誰又知道自己到時會是個什麼狀況呢?
家父一百零四歲去世時都耳聰,目明,神智清楚,生活完全自理。他平時在家看書報,電視,寫寫文章,幫我們準備三餐,也許有人會說:你們怎麼忍心讓一百多歲的老父親幫你們煮飯。坦白說,剛開始我也反對他幫我們做飯,但是有人勸說:你就讓他做吧!這樣一來,他有事可做,他可以幫助你們做一些事,心中會感到自己很有價值,會很高興,否則他會感到生活沒有什麼意義了。
家父常被妹妹芸芸和我抱怨的一件事情就是他喜歡出去走路。他常會從我們家走路到中國超市去。一走就是一個多小時。當我們聽鄰居提到時一再地告訴他美國的馬路上很少有人在走路,你走在馬路上是件很危險的事情。他在口頭上允諾以後不會再步行到馬路上,可是不久之後,我們開車去中國超市途中,看到有個華人在路邊步行,仔細看過去居然是家父,讓我們兩個大驚失色。回家之後我們反覆勸說下,他同意以後只會在我們這個小區內走路,絕不會走出小區之外。
父親曾提到他去應門時看到兩個摩門教的人來傳教,其中有一個是華人,因為語言相通,他就很高興的開門,請他們進來坐一下。我們聽後馬上告誡父親以後切不可替陌生人開門,那是件非常危險的事情。可是我們也意識到這是他感到孤獨的表現,我們要出去工作,沒有辦法在家陪伴他。人生多少無奈呢!
當上學的時候就注意到有中南部上來台北唸書的同學,因為隻身在外租房,或借住在親戚家,特別多話。話匣子一打開就說個不停,因為缺乏說話機會。在某一個場合中有必須聽他們說話的人,就把心中所有的話,一股腦地傾倒出來。
每當有人喋喋不休時,我會在心中告訴自己:忍耐,忍耐,再忍耐。權當是在做件善事。可憐這個內心空虛、寂寞、又無聊的人吧!犧牲一下,聽他說話、訴苦吧。
上帝創造人類時就知道獨居不好:才說亞當獨居不好,創造了夏娃給他當伴侶和助手。魯濱孫漂流到荒島之後,有星期五這個朋友之後生活才過得快樂。獨居不好,人在保持獨立之外,必須有一些朋友,信任的人,溝通內心想法,互相扶持去走人生長路。



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