【龍哥部落格】
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常言道「台上一分鐘，台下十年功。」常常在臺灣影視戲台演出的臺灣女演員何璦芸對此深有體會。她自中影文化訓練班結訓後，1986年參加電影《唐山過台灣》演出，開始走入演藝圈生涯。何璦芸從電影出道一直到電視，總共參與了近百部戲劇演出。直到2014年戲齡近30年，才厚積薄發，獲得個人演藝生涯大突破，以臺灣公共電視（公視）人生劇展《只想比你多活一天》中「何秀蘭」一角，入圍第49屆電視電影金鐘獎迷你劇集女主角；同年底臺藝大碩士生拍攝，由她主演《大象的手指會跳舞》中「秀美」一角，獲得中國《金雞百花》電影節年度學院獎短片賽的最佳女主角。
靠精湛演技連獲電視劇大獎肯定後，何璦芸的星途開始順遂，在演藝圈也知名度大開，連一直是臺灣戲劇收視率很高的全民電視台（民視），也邀何璦芸在電視劇《幸福來了》一劇擔任女主角之一，而她演戲絲絲入扣，已成為臺灣家喻戶曉的名星，未來聲勢肯定繼續看漲。
臺中出生高雄長大，何璦芸畢業於「高雄國際商專」（現已併入「高雄應用科技大學」）。她19歲從高雄北上發展，到律師事務所工作一個月，就用藝名「何璦雲」開始演藝生涯。剛出道演電影，缺少貴人提拔，僅有零星演出機會，但因緣際會下，仍在電影《悲情城市》、《唐山過台灣》、《國父傳》等電影軋上一角。因始終未擔任重要角色，想到演電影要成名不容易，決定改向電視發展。
後來經營鋼琴酒吧，遇到中華電視台（華視）導播貴人張朝晟，邀演《瘋女十八年》，何璦芸就改拍電視劇為主。《台灣靈異事件》、《新玫瑰瞳鈴眼》、《戲說台灣》的諸多單元，都有她活躍的身影，並漸漸有名氣。在華視受到力捧，大概演了六部戲，受電視台長官鼓勵去參加馬祖勞軍表演，沒料到在馬祖首坐上展示花轎，因為颱風多逗留幾天，註定了後來姻緣，而成為馬祖媳婦。
演藝事業的發展需要靠觀眾，何璦芸演員之路演繹過許多角色，她在臉書自我介紹就讀社會大學瑜伽系，平時是瑜珈老師教養生、保健相關知識，也主持烹飪、餐飲教學。她表示演藝環境競爭激烈，以前曾有幾年少接表演通告，慘到月入只有二萬，常自詡是演藝人員志工。還好她有教瑜伽的專長，為了要兒子仍堅持走下去。
沒被祝福的婚姻，維持了七年，加上何璦芸不願從「望海的女兒、望海的媽媽、望海的阿嬤」都留在馬祖這個地方。這位在演藝圈身經百戰，角色多變的媽媽，談到自己獨力養兒子的經過，似乎有著比亮麗外表下更樸實的想法，事事都讓她心酸不捨。
就在何璦芸邊學邊教，重心逐漸轉至教瑜伽，想要放棄演戲，她參加公益志工活動學習插花，尤其參予「慈濟基金會」一年半功德水懺法會表演，遇到貴人林乃華得了很多福報。漸漸大愛電視台和公視邀演的機會越來越多，近年主要接拍大愛電視台的戲，希望行善天下，普渡眾生，偶爾也接舞台秀表演登台演出或唱歌。
從電影一直演到電視，若說三十年是演員里程碑，何璦芸有各種角色演出，讓她擁有更多精彩的人生體驗。她說學瑜伽那段期間，讓自己維持身心愉快最為難忘，後來何璦芸「為提倡文創，讓自己人生更美好、更充實、更豐富、更有價值、更精彩，以提高社會風氣，鼓勵藝人在工作之餘，增加自己的第二專長，她2016年開始協辦十全十美畫展，次年繼續參與幕後統籌，她強調要繼續努力，再創佳績，只有回餽社會，才無愧一生。」
何璦芸認為活在當下，做自己，「人若精彩就無懼未來」。她在臉書自我鼓舞「誠信、善良、實在路真的才會遠。一步一腳印、時時謹慎、保持初心、善良謙恭、永不自滿、繼續努力、向上進取、努力工作、為國爭光、順其自然、開心快樂。」她的座右銘是「壓力是成長，越重越高。謝謝拉拔我的人，也感謝推倒我的人。你們都是我的貴人。」
何璦芸很有愛心，她有一次出席公視人生劇展宣傳活動，並為視障朋友製作成口述影像版《只想比你多活一天》，引發許多共鳴，片子放完，當了十幾年慈濟志工的何璦芸聽了當場飆淚；她曾應邀在新北市藝文中心舉辦「新北文化貢獻獎」得主曾仲影音樂會上，獨唱曾仲影多首心血結晶，能讓樂迷重溫過往的美好時光，讓何璦芸覺得難忘，很有成就感。
從事影劇表演，有光鮮亮麗，也有辛苦的一面。何璦芸表示，有時候夏天穿著棉襖拍冬天戲，那種感覺只有經歷過才知道，而臺灣電視界有的連續劇常邊寫劇本邊拍，要拍攝前才拿到剛印好的熱劇本，也是常有的事，那才真是演員的考驗。她覺得給觀眾看到的鏡頭，大家根本不知道演員沒有時間讓背台詞，就比較無法入戲，這樣播出是會影響到形象的，相較起來歌星命要好一點。
為臺灣的影視流行文化留下一些見證，何璦芸多年來努力耕耘表演藝術，她接受年代《新聞挖挖挖》專訪、參加中視《冰冰line秀》、策劃《原住民族的掌聲》表演圓滿成功。臺灣辣媽演員何璦芸談她的成就時表示「要說我的發展路線，就是韓國的鄭多燕，只是和她擅長健身舞、減肥操不同，我教習瑜珈已有十幾年了。」這位身材曼妙的演員，仍不忘找機會突破戲路，也希望瑜珈技能更上層樓。
何璦芸表示，演藝圈浮沉多年「入圍以前一直在地上爬，現在得獎終於被看見了。」仿佛開花結果。她「好人壞人都可以演，能18歲演到80歲」。戲中何璦芸常扮演男女主角的媽媽，而生活中她也是一個孩子的媽媽。因為常年堅持運動，更在瑜珈、普拉提等方面有專長，讓她越活越年輕，越活越有自信。她在民視八點檔《幸福來了》劇中飾演企業經理，為爭權奪利與蛇蠍女的角色性格，讓她演得十分過癮，也覺得很有挑戰性。
拍八點檔之外，何璦芸演公視人生劇展《第一響槍》，飾演夾雜在不賺錢的丈夫與正值叛逆期女兒間的媽媽，她表示，角色與在金雞百花得獎的角色雷同，都是飾演媽媽，更巧的是劇中名字一樣叫「秀美」，合作對象都是年輕新導演，她希望這次的演出能獲得評審們的青睞，再奪獎項。
何璦芸和唱歌很有緣，曾演出以臺灣作曲家鄧雨賢一生為藍本的音樂戲《四月望雨》；代言淨妍醫學美容美白代言廣告；對公益活動尤其熱心，曾在慈濟醫院花蓮分院、新店分院，擔任服務諮詢志工及服務義工。也在慈濟「關懷人間有愛 圍爐歡喜又自在」 關懷貧困、冬令救濟物品發放、勸人茹素；藝聯會助興「圍爐更溫馨」參與水懺經藏演繹演唱《愛拼才會贏》，鼓勵大家擁有堅毅、樂觀的精神。
何璦芸還常參加紫微師範學院及慈濟公益義演，她覺得慈濟人歲末祝福的經藏演繹表演，帶給她很深的感受，感覺自己已知天命，又有觀音誌護持，平平安安，有戲就拍，沒拍就玩，變得更有「認真工作認真玩」的智慧，自己生命也變得更有能量！
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